생후 13개월 아기 발달 사항

 

🍼 생후 13개월 아기 발달 (49주~52주): 걸으며 배우고, 말하며 표현하는 시기

생후 13개월은 "이제 진짜 유아가 되었구나" 라는 느낌이 드는 시기입니다. 아기는 단순히 걷기만 하는 것이 아니라, 걸으면서 물건을 옮기고, 탐색하고, 사람들과 관계를 맺고, 간단한 언어로 표현도 하기 시작합니다. 동시에 자기 주장이 뚜렷해지고, 부모와의 심리적 거리감도 시험하는 시기이기도 합니다.

---

🧠 인지 발달: 원인과 결과를 이해하고 기억력이 향상돼요

• 아기는 단순한 인과 관계를 이해합니다. 예를 들어, 장난감을 떨어뜨리면 소리가 난다거나, 버튼을 누르면 소리가 나온다는 것을 반복 행동을 통해 인식합니다.
• 문 열기, 상자 뚜껑 열기, 서랍 열고 닫기 등을 자주 하며, 물건의 작동 원리에 관심을 보입니다.
• 기억력이 향상되면서 숨긴 물건을 찾아낼 수 있고, 자주 보는 책의 내용을 기억해 행동으로 흉내내기도 합니다.

육아 팁

• 간단한 도형 분류 놀이나 그림책 반복 읽기를 통해 아기의 기억력과 추론력을 키워주세요.
• “공은 어디 있어?”, “강아지는 어떻게 짖지?” 같은 질문형 놀이가 인지 발달에 도움이 됩니다.

---

🚶 신체 및 운동 발달: 걷기에서 뛰기로!

• 대부분의 13개월 아기는 자유롭게 걷기를 합니다. 어떤 아기는 속보로 걷거나 뛰려는 시도도 시작합니다.
• 낮은 계단을 오르내리기, 소파에 오르기, 앉기와 서기를 반복하며 균형 감각을 발전시킵니다.
• 손의 소근육도 발달하면서 블록 쌓기, 스푼 사용, 장난감 조작 등도 가능해집니다.

육아 팁

• 집안 곳곳을 안전하게 정리해 주고, 걷고 탐험할 수 있는 공간을 제공해 주세요.
• 걷기를 장려하되, 넘어져도 지나치게 불안해하지 말고 긍정적으로 격려해 주세요.
• 손가락으로 집기 놀이, 블록 맞추기 등을 통해 소근육 발달을 돕습니다.

---

💬 언어 발달: 말은 아직 적지만 ‘의사소통’은 활발해져요

• 이 시기의 아기는 단어 수는 3~5개 내외로 적지만, 몸짓, 표정, 억양 등 비언어적 의사소통이 매우 활발합니다.
• “주세요”, “엄마”, “멍멍이”처럼 자주 듣는 단어를 기억하고 말하려 시도합니다.
• 다른 사람의 말을 듣고 이해하는 능력도 증가해, 간단한 지시에 반응할 수 있습니다. 예: “가져와”, “앉아봐”, “빠이 해” 등.

육아 팁

• 말을 자주 걸고, 아기의 반응에 적극적으로 응답해 주세요.
• 아기가 말하려 할 때 단어를 대신 말해주지 말고 기다려 주세요. 스스로 말하려는 욕구를 길러줍니다.

---

💓 정서 및 사회성 발달: 자기 주장과 분리불안이 함께 와요

• 13개월은 자기 중심성이 강하게 나타나는 시기입니다. 즉, ‘내가 원하는 것을 꼭 해야 해!’라는 자기 주장이 나타나며, 고집도 세지기 시작합니다.
• 동시에 부모와 떨어질 때 분리불안을 보이기도 하며, 낯선 사람에게는 경계심이 강할 수 있습니다.
• 다른 아기와 놀기보다는 나란히 따로 노는 ‘병행놀이’(Parallel Play)가 일반적입니다.

육아 팁

• 아기의 감정을 억제하기보다는 받아들이고 공감해 주세요. 예: “그게 하고 싶었구나~”, “속상했겠네.”
• 분리불안이 심할 경우, 예고 없이 사라지지 말고, “엄마 금방 올게.” 라는 식의 예고와 짧은 이별부터 연습하세요.
• 또래와의 놀이 시간을 주 1~2회 만들어 사회성 발달을 도와주세요.

---

🍽 식사 및 수면 습관

식사

• 이 시기엔 거의 모든 식재료를 먹을 수 있지만, 여전히 입자가 부드럽고 질기지 않은 음식이 좋습니다.
• 손으로 먹는 습관을 점점 줄이고, 숟가락 사용을 시도해 볼 수 있습니다.
• 하루 3끼 식사 + 1~2번 간식, 하루 우유는 약 400~500ml로 조절합니다.

수면

• 대부분의 아기는 하루에 1~2번 낮잠, 총 수면 시간은 12~14시간 정도입니다.
• 낮잠이 점점 줄어들고, 밤잠 집중형 수면 패턴이 확립되어 갑니다.

---

💡 추천 활동 및 장난감

활동설명

까꿍 놀이	사라졌다 나타나는 개념 이해, 정서 안정
그림책 보기	언어 자극, 사물 인지 학습
블록 쌓기	소근육 발달, 눈과 손의 협응력 향상
손가락 인형극	사회성 발달, 감정 표현 촉진
퍼즐, 끼우기 놀이	집중력, 문제 해결 능력 향상

---

📌 부모를 위한 조언

• 참을성을 갖고 아이의 느린 말, 행동을 기다려 주세요. 아직 서툴지만 자기 방식대로 세상을 배우는 중입니다.
• 혼내기보다는 유도하는 방식으로 행동을 조정해 주세요. 예: “그건 안돼, 대신 이걸 해볼까?”
• 아이의 작은 성취에도 칭찬을 아끼지 말아 주세요. “와~ 혼자 걸었네!”, “잘 먹었구나~”

---

✅ 생후 13개월 요약

발달 영역특징

운동 발달	걷기 완성, 계단 오르기 시도, 뛰기 시작
인지 발달	단순 원인-결과 이해, 기억력 발달
언어 발달	단어 수는 적지만 의사소통 활발
정서 발달	자기 주장 강해짐, 분리불안 동반
사회성	병행놀이 단계, 부모 외 낯선 사람에 대한 경계
식사	숟가락 사용 시도, 하루 3끼 식사 정착
수면	하루 12~14시간 수면, 낮잠 1~2회